Découverte gratuite Multi-Fitness
Sports
Découverte gratuite Multi-Fitness
Wed 14 Oct 202610h3011h30
Informations complémentaires
Plus d'infos : http://www.gympontenx.org/
Source : DATAtourisme (Licence Ouverte Etalab)
Un programme complet et varié, organisé en cycles, combinant :
- Du renforcement musculaire en groupe ou en circuit,
- Des séances de Tabata et des défis dynamiques,
- Du step niveau débutant pour travailler endurance et coordination.
Encadrement : Éducateur Sportif diplômé d’État
Renseignements et inscriptions : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive - 07 87 68 71 32 – gym.pontenx@orange.fr
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Evenement cree le 3 octobre 2026