Hatha yoga à Pornic

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Hatha yoga à Pornic

Thu 22 Oct 202616h15

Fri 23 Oct 202616h15

Thu 29 Oct 202617h15

Fri 30 Oct 202617h15

Thu 5 Nov 202617h15

Fri 6 Nov 202617h15

Thu 12 Nov 202617h15

Fri 13 Nov 202617h15

Thu 19 Nov 202617h15

Fri 20 Nov 202617h15

Thu 26 Nov 202617h15

Fri 27 Nov 202617h15

Thu 3 Dec 202617h15

Fri 4 Dec 202617h15

Thu 10 Dec 202617h15

Fri 11 Dec 202617h15

Thu 17 Dec 202617h15

Fri 18 Dec 202617h15

Thu 24 Dec 202617h15

Fri 25 Dec 202617h15

Thu 31 Dec 202617h15

Fri 1 Jan 202717h15

Thu 7 Jan 202717h15

Fri 8 Jan 202717h15

Thu 14 Jan 202717h15

Fri 15 Jan 202717h15

Thu 21 Jan 202717h15

Fri 22 Jan 202717h15

Thu 28 Jan 202717h15

Fri 29 Jan 202717h15

Thu 4 Feb 202717h15

Fri 5 Feb 202717h15

Thu 11 Feb 202717h15

Fri 12 Feb 202717h15

Thu 18 Feb 202717h15

Fri 19 Feb 202717h15

Thu 25 Feb 202717h15

Fri 26 Feb 202717h15

Thu 4 Mar 202717h15

Fri 5 Mar 202717h15

Thu 11 Mar 202717h15

Fri 12 Mar 202717h15

Thu 18 Mar 202717h15

Fri 19 Mar 202717h15

Thu 25 Mar 202717h15

Fri 26 Mar 202717h15

Thu 1 Apr 202716h15

Fri 2 Apr 202716h15

Thu 8 Apr 202716h15

Fri 9 Apr 202716h15

Thu 15 Apr 202716h15

Fri 16 Apr 202716h15

Thu 22 Apr 202716h15

Fri 23 Apr 202716h15

Thu 29 Apr 202716h15

Fri 30 Apr 202716h15

Thu 6 May 202716h15

Fri 7 May 202716h15

Thu 13 May 202716h15

Fri 14 May 202716h15

Thu 20 May 202716h15

Fri 21 May 202716h15

Thu 27 May 202716h15

Fri 28 May 202716h15

Informations complémentaires

Source : DATAtourisme (Licence Ouverte Etalab)

Adresse exacte communiquée à la réservation, 44210 Pornic

Au programme Offrez-vous une parenthèse de douceur et de reconnexion à travers des cours de Hatha Yoga ouverts à tous, débutants comme pratiquants réguliers. Pratique traditionnelle par excellence, le hatha yoga associe des postures douces (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et des moments de relaxation pour relâcher les tensions et retrouver un équilibre corps-esprit. Déroulement de la séance : Accueil et centrage Exercices de respiration (pranayama) Échauffement et enchaînement de postures en douceur, à votre rythme et sans recherche de performance Temps de relaxation finale Les bienfaits : amélioration de la souplesse et de la mobilité, renforcement musculaire en douceur, apaisement du mental, réduction du stress et amélioration de la qualité du sommeil

Contact

+33 6 70 37 13 41

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Evenement cree le 3 octobre 2026